Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 94,90g | Prot: 43,19g | Kolh.: 182,69g.
Frukost: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, АТБ Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Lunch: Огурец (без Кожуры), Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Рисом, Сало. Snacks/Annat: Сахар, Клубника, Зеленый Горошек. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|