Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
453 kcal
|
Fett: 11,46g | Prot: 66,20g | Kolh.: 15,62g.
Frukost: Carrefour Fibra Sticks, Café, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lenguado. Middag: Gelatina, Caladero Langostino Cocido. Snacks/Annat: Albe Requesón Light. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|