|
вчера было день рождения мамы, я не могла отказать ей))0
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 48,76g | Kolh.: 239,90g.
Frukost: Пикник Шоколадный Батончик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Апельсин, Смак Хлеб Деревенский, Жареный Картофель, Бахетле Пирог с Мясом и Картофелем. Middag: Русские Пряники Пряники "Абрикошка". mer...
|
|
1455 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|