Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 69,26g | Prot: 165,34g | Kolh.: 178,20g.
Frukost: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. Lunch: Auchan Tonno al Naturale, Conad Mandorle Pelate, Zucchine, Mezze Penne Rigate. Middag: American Integrale, Burro di Arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Annat: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|