Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
74,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 61,81g | Prot: 82,52g | Kolh.: 93,94g.
Frukost: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница, Сыр Монарший, Яйцо (Целое), Карбонад Копчено-Вареный, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%. Lunch: Hortex Две Фасоли, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль. Snacks/Annat: Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|