Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 28,92g | Kolh.: 119,07g.
Frukost: Strawberries, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt. Lunch: Tesco Simple Side Salad, Tesco Vegetable Lasagne. Middag: Sainsbury's Carrot & Coriander Soup, Hovis Best of Both Thick. Snacks/Annat: Kellogg's Rice Krispies Cereal Bar, Petit Four. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|