Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 213,40g | Kolh.: 128,06g.
Frukost: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 1,8%. Lunch: Крупа Гречневая, Куриные Грудки. Middag: Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Слива, Помидоры Черри, Ацидофилин. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vlada.mir 's vikthistorik
|