Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 60,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 39,58g | Kolh.: 107,33g.
Frukost: Milbona Milch 1,5%, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Kerrygold Butter, Kluth Aprikosen, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Aldi Wald Honig, DM Bio Haferkleie, DM Bio Dinkelflocken Großblatt. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Тефтели, Жареное Яйцо, Винегрет без Масла. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|