Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 42,44g | Prot: 37,07g | Kolh.: 153,66g.
Frukost: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лаваш Армянский, Суп с Фрикадельками. Middag: Помидоры, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Стручковая Фасоль с Яйцом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Кофе, Яблоко Желтое, Слата Торт Соната, Апельсин, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|