Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 69,44g | Kolh.: 177,37g.
Frukost: Чай, Семена Чиа, Мак Голубоватый Пищевой, Яичный Белок, Хлопья Овсяные, Урбеч из Ядер Арахиса 🥜🥜. Lunch: Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Middag: Лаваш по-Деревенски, Теос, Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Мутсу, Елизавета Хлебцы Ржано-Пшеничные Fitness Vita, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|