Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 126,79g | Prot: 92,51g | Kolh.: 158,84g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Сыр Адыгейский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Голубцы. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бургер Кинг Биг Кинг, Мёд, Рузский Творог Зерненый 4%. Snacks/Annat: Чернослив, Mixbar Кешью Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|