Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 11,36g | Prot: 93,25g | Kolh.: 86,49g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Куриная Грудка на Пару, Гречка Вареная. Middag: Северная Долина Творог Обезжиренный, Банан. Snacks/Annat: Яичный Белок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|