Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 17,41g | Prot: 39,27g | Kolh.: 57,98g.
Frukost: Активия Биойогурт Термостатный, Кофе. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|