Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 75,93g | Prot: 70,78g | Kolh.: 77,83g.
Frukost: Café com Leite Integral, Piraquê Biscoito de Maizena. Lunch: Ovo Cozido, Brócolis, Carne de Vaca Assada. Middag: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pringles Batata Pringles, Bacon, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dani Pralon 's vikthistorik
|