Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
102,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 122,44g | Prot: 53,32g | Kolh.: 21,96g.
Frukost: Keto Science Ketogenic MCT Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks. Lunch: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. Middag: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pecan Nuts, Kroger Pork Country Style Ribs, Chicken Thigh (Skin Eaten), Mac's Snacks Salt & Pepper Chicharrones, Cooked Cauliflower, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hoggystyle_68 's vikthistorik
|