Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 87,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 35,67g | Kolh.: 126,00g.
Frukost: Quaker High Protein Triple Berry Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal High Fibre Wild Berry Medley. Lunch: Marketplace Cuisine Butternut Squash Ravioli. Middag: Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Kirkland Signature Microwave Popcorn. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dodogogo4 's vikthistorik
|