Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
94,9 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 65,84g | Prot: 58,77g | Kolh.: 26,12g.
Lunch: La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto. Middag: Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|