Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 104,59g | Prot: 84,87g | Kolh.: 169,64g.
Frukost: Славянка Конфета Золотой Степ, Лаваш с Яйцом и Сыром, Лаваш с Яйцом и Сыром, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Ермолино Сервелат Ореховый, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Лаваш с Яйцом и Сыром, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Рот Фронт Конфеты Маска, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Ашан Арахис Жареный Солёный, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Славянка Конфета Золотой Степ, Nestle Kit Kat White, Манты. Middag: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Манты. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|