Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 12,53g | Prot: 59,86g | Kolh.: 191,45g.
Frukost: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Сахар, Сахар, Любятово Печенье Постное. Lunch: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. Middag: Сахар, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|