Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
236 kcal
|
Fett: 3,47g | Prot: 26,61g | Kolh.: 27,80g.
Frukost: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Белая Дача Сладкая Свекла, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Говядина Лопатка, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|