Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2010
|
69,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 74,25g | Kolh.: 192,39g.
Frukost: Creamy Peanut Butter, Banana, Fruit Snacks, Peach, nonfat yogurt. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Healthy Weight Vegetables. Snacks/Annat: M&M's, Baby Carrots, Almonds, Fat Free Unsalted Rice Cakes, Grapefruit. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|