Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 69,61g | Kolh.: 90,91g.
Frukost: Кофе, Мёд, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сыр Гауда. Lunch: Шампанское, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Печень Куриная Жареная, Кабачковая Икра. Middag: Клубника, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. Snacks/Annat: Миндаль, Фундук, Финик, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|