Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
84,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 109,43g | Prot: 64,87g | Kolh.: 24,24g.
Frukost: 365 Дней Масло Сливочное, Кофе, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Майонез, Магнит Сыр Мраморный, Омлет или Яичница, Василева Слобода Семена Льна. Lunch: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Суп. Middag: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
юльчик1982 's vikthistorik
|