Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 97,37g | Prot: 72,27g | Kolh.: 202,25g.
Frukost: Монетка Бублики Молочные, Яичный Омлет с Зеленью без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Полет Слоёные Подушечки, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Родные Просторы Батон Нарезной. Middag: Фанта Фанта Апельсин, Монетка Бублики Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: МарС Баунти, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Snickers Сникерс, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliyastalberg 's vikthistorik
|