Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 28,31g | Prot: 51,15g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), Кофе, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Помидоры. Lunch: Global Village Икра из Баклажанов, Знатные Спагетти, Фруктовый Сад Томатный Сок. Middag: Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Крем-Брюле, Фруктовый Салат, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Snacks/Annat: Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnautovavika 's vikthistorik
|