Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 66,84g | Kolh.: 114,75g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Арла Сыр Арла Натура Light, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Куриная. Middag: Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|