Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 82,61g | Kolh.: 163,22g.
Frukost: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Магнит Банан, Хлеб Цельнозерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное. Middag: Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|