Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 69,41g | Prot: 82,79g | Kolh.: 15,85g.
Frukost: Василева Слобода Семена Льна, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Суп. Middag: Скумбрия Запеченная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
юльчик1982 's vikthistorik
|