Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 113,16g | Prot: 77,44g | Kolh.: 166,24g.
Frukost: ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные. Lunch: Шашлык из Свинины. Middag: Табрис Цезарь, Светлое Пиво, Виноград, Маслины, Замок Любви Торт Медово-Ореховый. Snacks/Annat: Бутерброд с Икрой, Сливочный Сыр. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надейка64 's vikthistorik
|