Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 59,17g | Kolh.: 132,63g.
Frukost: Сахар, Кофе, Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой. Lunch: Пицца с Ветчиной. Middag: Картофельный Салат, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Свежов Щи из Свежей Капусты. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|