Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 111,94g | Kolh.: 36,90g.
Frukost: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Фундук Фундук, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Middag: Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Geneticlab Whey Pro Irish Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_official 's vikthistorik
|