Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 82,03g | Prot: 60,46g | Kolh.: 157,75g.
Frukost: ВкусВилл Мороженое Эскимо, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта, ВкусВилл Сыр Сметанковый. Lunch: ВкусВилл Крекер Ржаной, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ВкусВилл Мороженое Эскимо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|