Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 31,41g | Prot: 47,80g | Kolh.: 131,79g.
Frukost: Soprole Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Multisemillas. Lunch: Cebollas, Lechuga, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. Middag: Genial Ensalada Cesar, Té Verde. Snacks/Annat: Regimel Jalea, Pepino Dulce, Pepino Dulce, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Soprole Protein +. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinthia0610 's vikthistorik
|