Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 109,65g | Prot: 98,22g | Kolh.: 157,26g.
Frukost: Салат Овощной со Сметаной, Тушенка, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Простоквашино Сливки 10%, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Вареная, Пирог творожный из мультиварки, Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|