Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 67,55g | Prot: 139,23g | Kolh.: 125,78g.
Frukost: Орех Пекан, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Вастэко Вафли из Полбы. Lunch: Be First Протеиновый Батончик, Увелка Крупа Горох Дробленый, Яйцо. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Twix Twix Top, Куриное Филе Жареное без Масла. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|