Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 43,23g | Prot: 57,35g | Kolh.: 127,96g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Клубника, Виноград. Lunch: Капуста Тушеная, Печеночные оладьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Оливковое Масло. Snacks/Annat: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Questbar Apple Pie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DariaKuzminykh 's vikthistorik
|