Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 69,01g | Prot: 64,36g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Манная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Треска. Snacks/Annat: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Kinder Bueno White, Актуаль Сыворотка+Сок. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|