Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 72,45g | Kolh.: 230,12g.
Frukost: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Écrémé, Chocolat en Poudre 1848, Pain de Mie Complet. Lunch: Sojasun Yaourt Chocolat, Pain Blanc Grillé, Carrefour Palette de Porc, Torsades. Middag: Pain Blanc, Saint Albray Saint Albray, Poireaux, Carottes, Brocoli, Rôti de Bœuf. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|