|
Да что ж такое(
|
87,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 63,22g | Prot: 132,28g | Kolh.: 155,08g.
Frukost: Красная Цена Джем Персиковый, Ашан Киви, Клубника, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красный Перец, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Middag: Карбонад Праздничный, Данон Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Яблочные Дольки, Большевик Медвежонок Барни, Boombar Печенье Клубника . Snacks/Annat: Банан, Сывороточный Протеин, Корнерсы Спелый Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|