Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 70,12g | Kolh.: 125,27g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Sahnekuchen, Äpfel, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Dreistern Hähnchenfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Käsekuchen Low Carb, Maredo Zwiebeln, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Mischkornbrot. Snacks/Annat: Wassermelone. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|