|
ог 102
от 79
об 99
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 16,45g | Prot: 52,47g | Kolh.: 37,55g.
Frukost: Голец, Яйцо, Сквирянка Хлопья Овсяные, Зеленый Листовой Салат, Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha.silkina 's vikthistorik
|