Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 71,66g | Prot: 67,79g | Kolh.: 245,98g.
Frukost: Castello Danablu, Harry Körner Balance, Egg, Vegetable Oil, White Flour, Coconut Flour, Raisins, Banana, Plain Yogurt. Lunch: Leerdammer Leger, Werder Tomaten Ketchup, DM Bio Vollkorn Spagetti , Harry Körner Balance, Frühlingsquark. Middag: Potato Chips, Milram Sour Cream, Kania Gewürz Ketchup Curry, Potato, Nackenkotelett. Snacks/Annat: Dried Apricot, Dunkle Schoko, Strawberries, Apple. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
animanuku 's vikthistorik
|