Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 28,60g | Prot: 56,02g | Kolh.: 64,46g.
Frukost: Coffee (Instant Powder). Lunch: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Hard-Boiled Egg. Middag: Chicken Vegetable Soup. Snacks/Annat: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Couscous (Cooked), Coffee. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|