Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 58,29g | Prot: 72,58g | Kolh.: 96,88g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Лента Треска Жареная, Борщ с Курицей. Middag: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Куриная. Snacks/Annat: Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|