Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 32,95g | Kolh.: 136,74g.
Frukost: Чай, Конфета, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Вода, Изюм (без Косточек). Middag: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Печенье Мария, Печенье Мария, Чай, Финик, Морковь. mer...
|
|
1263 kcal
|
Träning:
Шаги - 23 minuter, Vila - 23 timmar och 37 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asi_kalin 's vikthistorik
|