Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 23,32g | Prot: 72,17g | Kolh.: 152,64g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка, Фасоль Стручковая, Рис Вареный. Snacks/Annat: Окей Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 9%, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|