Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 48,59g | Kolh.: 94,00g.
Frukost: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Lunch: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Китайская Капуста, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|