|
燒肉啊😭
|
46,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 41,66g | Kolh.: 81,84g.
Frukost: Ikea 有機越橘果醬, 藍莓, 馬修嚴選 原味優格. Lunch: 即溶咖啡（咖啡粉）, 芋泥吐司. Middag: 蟹肉條, 玉米濃湯, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 歐維氏 70%黑巧克力, 香蕉, 棉花糖, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 牛排, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 玉米筍. Snacks/Annat: 蘇打餅乾. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|