Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 55,67g | Kolh.: 99,32g.
Frukost: Ашан Кокосовая Стружка, Schogetten White Chocolate , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета , Жареное Яйцо без Жира, Манная Крупа, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Киндер Paradiso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|