Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 77 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 54,13g | Kolh.: 168,98g.
Frukost: Picard Pancakes, Confitures et Conserves, Pain Complet, Café (en Poudre Instantané). Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons Rouges Doux, Freshona Champignon de Paris Émincés, Pain Blanc, Lidl Farce à Légumes, Banane. Middag: Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive. Snacks/Annat: Carte D'Or Sorbet Citron. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|